Vertigini, palpitazioni e nebbia mentale quando ci si alza non sono invenzioni. La sindrome POTS colpisce principalmente le giovani donne e la maggior parte dei medici continua a ignorarla. [Per saperne di più]
Petr Novák
Le visite nel puerperio possono essere piacevoli, ma anche molto estenuanti. Ecco quello che dovreste sapere prima che le attenzioni ben intenzionate vi sommergano a casa. [Per saperne di più]
Il bagno a secco non puzza, non richiede fognature e fa risparmiare migliaia di litri all'anno. Scoprite perché più persone lo usano di quanto vi aspettereste. [Per saperne di più]
Le microidentità spiegano perché oggi vi sentite come una persona completamente diversa rispetto a dieci anni fa. E no, non è una perdita di sé. È qualcos'altro. [Per saperne di più]
La harissa fatta in casa ha un sapore completamente diverso da quella del tubetto. Bastano peperoncini di qualità, le spezie giuste e un'ora di tempo, e avrete una pasta che dura settimane e trasforma ogni piatto. [Per saperne di più]
Animal flow combina forza, mobilità e coordinazione in movimenti animali fluidi. Perché funziona meglio dell'allenamento classico, lo capirai già dal primo allenamento. [Per saperne di più]
# L'apnea notturna nelle donne si manifesta in modo completamente diverso rispetto agli uomini. Niente russamento rumoroso, solo stanchezza e cattivo umore. Sai come riconoscerla? [Per saperne di più]
# Cinque livelli di spazio di archiviazione è un sistema che cambierà il modo in cui pensi a ogni armadio di casa. Nessun metodo complicato, solo una logica che funziona davvero. [Per saperne di più]
La gioia di essersi persi qualcosa non è egoismo. Il JOMO spiega perché dire no può essere una scelta più sana che rincorrere ogni opportunità. [Per saperne di più]
La terrina di fiocchi di latte è la prova che uno spuntino sano non deve essere noioso. Alto contenuto proteico, nessuna cottura e un risultato che stupirà anche i vostri colleghi al lavoro. [Per saperne di più]