Il mal di schiena senza una causa apparente affligge milioni di persone. Il cervello può provocarlo intenzionalmente come reazione allo stress e alle emozioni represse. Ecco una spiegazione che ha senso. [Per saperne di più]
Petr Novák
La rabbia di un bambino in pubblico fa male soprattutto a causa degli sguardi degli altri. Scopri perché nel novanta percento dei casi vi state inventando quei giudizi e come questo cambia tutto. [Per saperne di più]
L'aromaterapia non riguarda solo i profumi piacevoli. Alcuni oli essenziali hanno effetti scientificamente dimostrati, altri possono causare seri problemi se usati in modo inappropriato. [Per saperne di più]
Umami nella cucina di casa lo usi forse già ora, solo che non lo sai. Questo è il modo più semplice per ottenere il massimo sapore da ogni piatto. [Per saperne di più]
Come coinvolgere tutta la famiglia nel movimento all'aperto anche quando si hanno contemporaneamente un bambino di tre anni e uno di quattordici? Esistono alcuni trucchi che risolvono davvero il problema. [Per saperne di più]
Quasi ogni donna vive sogni strani durante la gravidanza, ma pochi sanno perché. Questa spiegazione potrebbe sorprendervi più di quanto vi aspettiate. [Per saperne di più]
Il perfezionismo domestico ama presentarsi come responsabilità. In realtà può essere solo una forma sofisticata di paura, e questa rivelazione sorprenderà molti. [Per saperne di più]
Il contatto fisico nell'età adulta non è una debolezza né un capriccio. È un bisogno biologico e la sua prolungata mancanza ha effetti sorprendentemente gravi sulla salute e sulla psiche. [Per saperne di più]
# Come cucinare quando non ne hai assolutamente voglia? Queste strategie funzionano anche nei momenti in cui aprire il frigo è il massimo sforzo della giornata. [Per saperne di più]
Il movimento in base al tipo di corporatura funziona in modo diverso da come la maggior parte delle persone pensa. Scopri perché lo stesso allenamento rinforza una persona e ne distrugge un'altra. [Per saperne di più]