La depressione paterna non assomiglia alla tristezza. Si maschera con irritabilità, workaholismo e distacco. Scopri perché gli uomini faticano così tanto a riconoscerla in se stessi. [Per saperne di più]
Petr Novák
La contraccezione ormonale dopo i 35 anni nasconde rischi di cui nessuno vi ha parlato. Il fumo, le emicranie o l'ipertensione cambiano tutto. Sapete cosa vale esattamente per voi? [Per saperne di più]
# La forma delle unghie rivela più di quanto vi aspettiate. I medici la osservano regolarmente come indicatore diagnostico e voi potreste ignorare i segnali del vostro corpo già da anni. [Per saperne di più]
# Il "bed rotting" non significa solo pigrizia. Quando si tratta di una rigenerazione sana e quando il giacere eccessivamente a letto è un segnale d'allarme che non dovreste ignorare? [Per saperne di più]
Conosci il tahini solo come ingrediente dell'hummus? Che peccato. Questa pasta di sesamo sa fare molto di più e iniziare è sorprendentemente semplice. [Per saperne di più]
L'invecchiamento lento del collo e del décolleté preoccupa molte donne, eppure quest'area viene sistematicamente trascurata nella cura della pelle. Sappiamo esattamente perché e cosa funziona davvero. [Per saperne di più]
Un'agenda piena non significa un'infanzia migliore. Lo slow parenting mostra perché la noia e il tempo trascorso in natura fanno più per lo sviluppo del bambino di qualsiasi attività extrascolastica. [Per saperne di più]
Vinyasa vs. yin yoga non è una battaglia su quale sia migliore. È una questione di ciò di cui il tuo corpo ha bisogno proprio adesso. La risposta potrebbe sorprenderti. [Per saperne di più]
I sacchetti da tè trasparenti hanno un aspetto premium, ma le plastiche nei sacchetti da tè di questo tipo rilasciano nella tazza sostanze che non dovrebbero essere lì. [Per saperne di più]
La kombucha fatta in casa acquista la sua effervescenza naturale e il suo vero sapore grazie alla seconda fermentazione. Ecco esattamente come funziona e perché vale la pena provarla. [Per saperne di più]