La pelle secca scomparirà con la giusta crema, ma l'eczema no. Sapete come distinguerli? Esistono segnali specifici che ve lo riveleranno in modo abbastanza rapido e chiaro. [Per saperne di più]
Salute
Come scongelare correttamente carne e pesce in modo che mantengano il sapore e non mettano a rischio la salute? Tre metodi che funzionano davvero e gli errori più comuni che commettiamo quasi automaticamente. [Per saperne di più]
Mittelschmerz, ovvero l'ovulazione dolorosa, colpisce fino al 40 percento delle donne. Scopri come distinguere il dolore fisiologico da quello che richiede una visita medica. [Per saperne di più]
Come cuocere il riso basmati, il riso al gelsomino e il riso integrale alla perfezione? Ogni varietà ha le sue regole e sbagliare le proporzioni dell'acqua può rovinare l'intero piatto. [Per saperne di più]
Il dolore al polso causato dal mouse o dal telefono viene ignorato dalla maggior parte delle persone troppo a lungo. Ecco esattamente cosa aiuta davvero e cosa invece peggiora silenziosamente la situazione. [Per saperne di più]
Il ciclo mestruale breve, inferiore a 25 giorni, può avere sorprendentemente molte cause. Alcune sono del tutto naturali, altre meritano l'attenzione di un medico. Come distinguerle? [Per saperne di più]
La sensibilità al glutine non significa la stessa cosa della celiachia e questo è più importante di quanto pensiate. I test corretti devono essere eseguiti prima di cambiare la dieta. [Per saperne di più]
Il piede piatto negli adulti affligge una persona su quattro, eppure la maggior parte non ne è affatto consapevole. Scopri come individuarlo facilmente a casa e cosa fare concretamente. [Per saperne di più]
L'infiammazione delle vie urinarie colpisce una donna su due, eppure pochi sanno che i mirtilli rossi, i probiotici o il tipo giusto di biancheria intima possono svolgere un ruolo sorprendentemente importante. [Per saperne di più]
Salire le scale forse fa più per la tua salute di quanto faccia l'intero tuo programma di allenamento. Bastano quattro piani al giorno e i risultati sono sorprendentemente misurabili. [Per saperne di più]